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避免广告骚扰电话可以采取以下方法。
1、拒绝接听来自陌生号码的电话，对于不熟悉的电话号码，可以选择不接听。
2、在电话上设置拦截功能，大多数手机都可以设置拦截陌生号码或者标记为广告推销的号码。
3、注册加入国家企业信用信息公示系统的“防骚扰标记”功能，这样陌生电话打来时，如果含有欺诈行为的号码会被标记和提醒。
4、使用第三方软件拦截骚扰电话，例如腾讯手机管家、360手机卫士等，这些软件可以拦截广告推销、诈骗等骚扰电话。
5、在社交媒体和社交网络上设置隐私设置，避免公开自己的联系方式，减少接收到骚扰电话的机会。
6、不要在公共场合随意留下自己的联系方式，特别是在一些广告推销活动中。
7、对于已经接听的骚扰电话，可以礼貌地拒绝其服务或产品推销，并明确表示不希望再次受到此类电话的打扰，同时可以挂断电话并拉黑该号码。
8、向相关部门投诉，如果骚扰电话情节严重，可以向当地电信监管部门或者消费者权益保护部门投诉。
避免广告骚扰电话需要我们保持警惕，加强自我保护意识，采取一些有效的措施来减少接收到这些骚扰电话的机会。